Zumba

Joindre le plaisir et la condition physique, c’est possible!

La « Zumba » met en avant un entraînement cardio-vasculaire complet: en bougeant, vous fortifiez tous les muscles du corps, spécialement les bras, le buste, le dos, la taille ainsi que les fessiers et les mollets!

Présenté par:

Type

CARDIO

Intensité

MOYENNE

Durée

45 MIN

Brûler

600 kcal

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